Jamais je n'aurais pensé avoir des résultats aussi facilement et en mangeant autant. j'ai appris à écouter mon corps et je n'ai plus de fringales. Ce n'était pas une dépense mais un investissement pour la vie.

Je me suis tournée vers le programme de Wahida Boucourt car je voulais apprendre à manger sainement, mais sans pression. Ma motivation était plutôt de régler mon problème de sucre, plus que de perdre des kilos. En effet, j'étais sans arrêt avec des fringales sucrées auxquelles je ne savais résister et mes dernières analyses sanguines devenaient alarmantes. En régulant ma glycémie grâce aux conseils de Wahida, j'ai rapidement vu la différence au niveau de la gestion de mes impulsions sucrées. Je n'ai plus de fringales et je n'ai également plus de coup de mou (coup de mou qui caractérisaient pourtant mes journées). J'ai constaté une nette amélioration de ma peau, de mes cheveux et même de mes ongles. Je suis ravie d'avoir appris à correctement m'alimenter et remercie Wahida pour son accompagnement d'une grande qualité. Mon taux de sucre est descendu et mon taux de mauvais cholestérol aussi!

J'ai toujours été très sportive, mais suite à l'arrivée de mon premier enfant et à une vie professionnelle bien remplie, j'ai pris plusieurs kilos dus à l'arrêt du sport. Je me suis alors tournée vers la méthode de rééquilibrage alimentaire de Wahida Boucourt pour apprendre à manger sainement avec mon mari (ce que nous n'avions jamais fait)... Les résultats ont été époustouflants. J'ai perdu 8,7 kg de gras en 2 mois et demi, tout en préservant ma masse musculaire. Ce qui nous a le plus étonné, c'est que nous n'avions pas faim et que les menus étaient très faciles à respecter. Nous ne nous sommes pas sentis privés et au contraire, ce mode de vie sain est maintenant devenu un vrai besoin. En plus de cela, il est adaptable pour toute la famille.

Les régimes ont toujours fait partie de ma vie. J'avais de rapides résultats en les suivant, puis je reprenais tout, voir plus. C'est alors qu'on m'a parlé du rééquilibrage alimentaire de Wahida Boucourt. Et là, enfin, j'ai pu travailler sur mes sensations et comprendre d'où venaient mes blocages. Ce que j'ai beaucoup aimé, c'est son accompagnement toujours bienveillant et sans jugement. Elle a toujours su me déculpabiliser mais me motiver à continuer afin d'atteindre sainement mes objectifs (perdre mes 7kg en trop). Mes résultats sont enfin pérennes et je l'en remercie!